水與生活
 
省錢又衛生的公開秘密
你知不知道水公司的一度水,到底是等於多少的水呢?
 
一度水 = 1公噸
一度水 = 1立方公尺
一度水 = 1,000公斤
一度水 = 1,000公升
一度水 = 600CC裝礦泉水 1,667
 
目前家庭用自來水費一度約 15 元。
 
你知道嗎?
買一瓶 600CC 裝礦泉水的價錢是  20 元,
20 元可買  600CC 裝的自來水 2,221 瓶!
 
所以, 以水的立場而言 20 元很大,
奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望!
自帶水壺裝家裡煮過的自來水,
多多喝喝自來水,既衛生又省錢!!
 
這個數據公佈後,因為怕礦泉水會滯銷,所以廠商不敢公佈。
 
醫學界教授提醒大家要小心自帶飲用水的安全須知:
醫學界教授們發現,用口對口的方式喝礦泉水,
要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內,  
這個瓶子就會變成細菌培養基(agar),
12小時後,菌數就足以引起喉嚨痛!
 
所以:
買來的礦泉水最好是 12 小時內喝完,
自帶水壺的水最好是 12 小時內換水。
 
喝水保命 這個你必須知道
睡前、洗澡時候,水分流失量大,
已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人,容易造成血液中水分不足,
而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。
 
人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分,從晚餐後到第二天早上起床前,
如果都不補充水分,第二天早上起床或快天亮的時侯,最容易發生血栓,
使血管堵住,引發心臟病及腦部疾病。
 
國人在習慣上喜歡睡前沐浴,洗個乾乾淨淨的澡再上床,但洗澡的時候最容
易流失水份,所以醫生建議,洗澡後應該要馬上補水分。
 
如果有泡澡習慣的人,則應該在洗澡前先喝一大杯水,以免在浴室停留太久,
流失過多的水分,輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。
 
夏天開冷氣睡覺能睡得好一點,
不過冷氣有防溼乾燥的作用,更是會流失水分,
因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水,
 
但是不要喝茶,
因為醫生說,茶有利尿作用,反而會排出比喝下去更多的水分,造成反效果,
就算不會有咖啡因提神作用的人,也不適合在睡前喝茶。
 
吃飯後喝涼的 心臟的剋星
 
外籍心臟病專科醫生建議:吃飯後不喝涼的。
 
心臟病發作與喝溫開水  
中國人和日本人吃飯的時候喝熱茶,而不是喝冰開水,
我們應該學習中國人和日本人的飲食習慣。
 
吃過飯之後喝一杯冰冷的飲料的確很舒服,
然而,冷開水會使你剛剛吃下肚的油膩膩的食物凝結在一起,
而且會使胃腸的消化作用變慢。
 
一旦這一大坨像爛泥的東西碰到胃酸,就會分解而很快地被腸子吸引,
它會附著在腸壁上,沒多久它就會變成脂肪,而導致癌症,
所以說,吃過飯之後最好還是喝一碗熱湯或一杯溫開水。
 
附註:
心臟病發作的一般徵兆
請你特別注意:
並不是所有心臟病發作的時候都會左臂疼痛,你倒是要留意你頸項的劇烈疼痛。
 
心臟病發作的時候不一定會胸口疼痛,
而噁心和猛烈的盜汗才是心臟病發作時常見的徵狀。
 
60%的心臟病在睡夢中發作而患者因此一覺不醒,
頸項疼痛常常會把你從熟睡中醒過來,
所以要特別小心,我們懂得越多,活命的機會就越大。  
 
一位心臟病專科醫生說,
如果每一個讀到這個資訊的人都把它轉寄給十個朋友,至少可以救活一個人!
 
請您仔細閱讀,
看完後;請不要吝嗇的轉寄給您的親朋好友吧!
大概會有一個人的生命能被保存下來
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